Maria Lindberg Coaching

Arla morgonstund

Hur du börjar din dag har stor effekt på resten av din dag.

Själv brukade jag rivstarta dagen med följden att jag ofta var stressad och trött redan när jag började min arbetsdag. Så är det inte längre. För mig har det gjort så stor skillnad att börja dagen harmoniskt. Du får ett lugn i kroppen som du kan bära med dig. Dessutom får du också mer kontroll över vart du tar ditt liv. Du blir chefen!

Med magisk morgon får du landa i kroppen en stund, känna in vad du vill ha i ditt liv, känna lugn och sätta en intention för dagen. Kursen innehåller bland annat ett kort mediyoga- program som motverkar stress, ett energiprogram som ger ökad energi samt en kort mediation.

Du väljer om du vill göra hela eller delar av programmet, 5 minuter eller 30.

Hur: kursen är en onlinekurs och kan göras via dator eller mobil.

När: du får tillgång till allt material vid köp.

Tid: gör det gärna under en månad för att sätta din nya morgonrutin, sen blir det till en vana.

Varför: för att skapa magiska morgnar och ett magiskt liv!

Investering: 299kr

Bonus: på köpet får du även the Happy life journal (värde 139kr) som hjälper dig ta ägandeskapet över livet.