lilla Andningskursen

Lär dig andas rätt!

Lugn andning ger lugna tankar och lugna känslor!

Du kommer att få lära dig bra andningsvanor och olika andningstekniker för att förbättra hälsan, både fysisk och psykisk.

Kursen innehåller kunskap om andning, vad du ska tänka på samt andningsövningar.

Testa en andningsövning här:

När: du får tillgång till kursen på en gång och har tillgång till den i 1 år från köp.

Investering: 249kr

Köp nu

Våra kurser presenteras även på kurser.se

>Du kan även hitta Maria Lindberg Coaching’s kurser på utbildning.se

Jag är leverantör till hälsonätverket

Nova Health Support.

KONTAKT

Stockholm

maria@stresscoach.nu

MARIA LINDBERG

Maria Lindberg, lic. stresscoach & cert. livscoach. Jag hjälper dig sänka din stressnivå med effektiva verktyg. Med metoder som bl.a andning, mindfulness, ACT-therapy och self-compassion.

Jag erbjuder 1.1 coaching, utbildningar och kurser samt föreläsningar, både för privat-person och företag.