Hem

Online-kurser


Hej vardagshjälte!

             

Känner du att du står och stampar på samma ställe?

Rullar livshjulet lite för fort och du har svårt att få tid för dig själv och dina behov?

Du har höga ambitioner och mål men de känns ouppnåeliga?

Du kanske har ett specifikt problem du vill ha hjälp med eller

rent allmänt vill förbättra din livssituation?

Mitt arbete som livscoach är att hjälpa dig att röra dig framåt och nå dina mål. 

Jag hjälper dig sakta ner farten på livshjulet så att du rör dig framåt på ett hållbart sätt!


Som coach kan jag hjälpa dig att hitta balans och livssyfte för glädje, självförtroende och inre lugn. 

Jag ger dig verktyg för att kunna hantera och minska stress samt skapa balans och lugn. 

Vad är viktigt för dig och hur vill du leva ditt liv? Du har svaren, jag hjälper dig hitta dem. 



Mitt mål är att du ska hitta vägen till att leva ditt allra bästa liv!





PRIVAT PERSON


Jag vill ge dig verktygen för att kunna hantera och minska stress samt skapa balans och lugn i vardagen. Jag vill att du ska nå din fulla potential och känna välmående.

 Jag arbetar främst via videosamtal. 


Läs mer

FÖRETAG


Medarbetare som mår bra, presterar bra! Jag kommer till ditt företag och föreläser om stresshantering. Alternativt håller jag kurser i mindre grupper. 


Läs mer

GRUPPER


Balans och inre styrka.

Stresshantering i liten grupp online. 

 

Läs mer

ARBETSSÄTT


Jag arbetar med kraftfulla frågor för att få fram din fulla potential

och stärka din självkänsla, så att du kan nå de mål du sätter upp.


För stresshantering arbetar jag bland annat med ACT

(Acceptance Commitment Therapy), mindfulness och andning.


Dina behov och önskemål står alltid i fokus!

https://www.instagram.com/marialindbergcoaching/