Välkommen hit! Är du stressad? 

 -Lugn, jag hjälper dig!


Snurrar ditt livshjul alldeles för fort? Känner du dig trött och sliten?

Känner du att du aldrig räcker till?

Jag ger dig verktygen för att sakta ner och få bättre och effektivare återhämtning.

Så att du kan få mer balans och må bättre både fysiskt och psykiskt. 

Jag har något för alla olika behov och plånböcker. Vad väljer du? Small, medium eller large?




Vem är Maria Lindberg?



Hej, jag heter som sagt Maria och arbetar sen flera år tillbaka som coach och har hundratals coachingtimmar i bagaget.


Jag har flertalet utbildningar men min största tillgång som coach är min egen resa. De insikter jag fått av det jag upplevt och gått igenom, delar jag gärna med mig av till dig. 

Du kan läsa mer om min bakgrund och mina utbildningar här.

Jag har samlat ihop några av mina bästa tips för mer välmående.

Ladda ner och läs min e-bok Stresscoachens bästa tips för mer balans gratis!


Ladda ner här

PRIVATPERSON


Jag vill ge dig verktyg för att kunna hantera och minska stress samt skapa balans och lugn i vardagen. Jag vill att du ska nå din fulla potential och känna välmående. Detta hjälper jag dig med genom 1:1 coaching & kurser.


FÖRETAG


Medarbetare som mår bra, presterar bra! Jag kommer till ditt företag och föreläser om stresshantering och vad vi kan göra för att må bra i en stökig omvärld. Jag håller även kurser/workshops i mindre grupper. Upplägg efter önskemål. 


Läs mer

GRUPPER


Jag erbjuder två kurser för grupper:


Mpower 

Stärk din självkänsla med en kombinerad online -gruppcoaching kurs.


Designa ditt liv

Skapa det du liv du längtar efter med ett medvetet självledarskap och  självmedkänsla.

ARBETSSÄTT


Jag arbetar med kraftfulla frågor för att få fram din fulla potential

och stärka din självkänsla, så att du kan nå de mål du sätter upp.


För stresshantering arbetar jag bland annat med 3P, ACT

(Acceptance Commitment Therapy), mindfulness och andning.


Dina behov och önskemål står alltid i fokus!


https://www.instagram.com/marialindbergcoaching/

Följ mig gärna på Instagram och Linkedin